为切实关怀辖区居民身心健康,普及夏季养生知识,增进邻里间的交流互动,近日,友谊街道金融社区新时代文明实践站举办“凉亭飘茶香 健康入街坊”活动。
活动现场茶香袅袅,人气十足。健康宣讲员结合三伏天“暑湿夹杂”的气候特点,带来了干货满满的养生指导。现场示范并带领居民练习简单实用的手指操,帮助大家舒缓疲劳、活络气血。此外,现场还贴心准备了红枣、冰糖、菊花、玫瑰花、莲子心等养生食材,细致科普了夏季防暑护心的关键要点,居民们可根据自身需求自由搭配,调制专属养生茶饮。
此次活动,居民们既品茶消暑,又通过“茶饮体验+知识科普+邻里互动”的形式掌握了实用养生技巧。下一步,友谊街道将依托新时代文明实践阵地持续开展养生系列活动,为居民提供更丰富的健康服务。