按照“双报到、双服务、双评议”工作要求,英俊街道办黑锻社区与共驻单位市社科联、市文联对接后,为了让更多社区居民享受到专业化服务,缓解居民因新冠肺炎疫情出现的恐慌、焦虑、不安等情绪,有效预防疫情引发的心理应激反应,帮助居民在疫情期间调节紧张情绪,缓解心理压力,市社科联利用居民微信平台以直播的方式,开展“疫情生活—自我心理调节”心理辅导讲座。
讲座主要讲述三个方面:
一是所谓心理应激反应;二是在心理应激反应下的情绪状态;三是如何自我调节,详细讲解了疫情对当前人们生活和情绪产生的心理反应,以及目前居民隔离在家产生的心理反应,如何改善不良情绪引发的问题。
通过心理健康辅导讲座,有效地舒缓了居民的紧张情绪,鼓舞了社区工作者继续抗击疫情的信心和决心。